毎日の快眠と健康のために。
睡眠中のイビキで起こる身体の振動を検知し、バイブレートしてユーザーに知らせるデバイス｢Snore Circle SC-03 Plus｣が日本にやってきました。
デバイスはAIの機械学習がイビキを正確にモニタリングし、そこから骨伝導で振動が出されるようになっています。振動は脳にむけてイビキを止めるよう指示を出し、より深い睡眠を手助けするよう考えられてるのです。
機械学習が新たなパターンにも対応
AIは従来のイビキのパターンを記憶していますが、いつもとは異なる新たなものも学習するとのこと。なのでどんなパターンでも対応し、狭くなった気道を振動刺激で開くよう促します。またデバイスからの振動は自動的に調節するものの、アプリから最大36段階の好きな強度を選べるようになっています。
アプリでデータや音声を記録
専用アプリはイビキの回数、時間、音量、睡眠時間、睡眠の質、姿勢や向いた方向などを記録し、デバイスの振動と停止した回数、そして振動で実際にイビキを止められたかという成功率が％で表示されます。さらには自分のイビキがどれほどなのか？ 録音された音声を聞くこともできます。これ、後から聞いたらちょっと恥ずかしいかもしれませんね。
地味に助かるのが、ドラムやフルートによるリラクゼーション音楽や、雨や小川などの環境音を流す機能。これで気持ち良く入眠できそうですね。
現在はクラウド・ファンディングを行なっており、早期割引でひとつ1万1980円から出資ができるようになっています。公式サイトだと1万5400円なので、今チャンスです。
大イビキには無呼吸症候群が伴う
以前には、おデコに貼るウェアラブル・イビキ検知器なんてものを取り挙げたことがありましたが、そのときは｢大きなイビキをかく人は無呼吸症候群になりがち｣だということを学びました。昼間の眠気や脳卒中、心臓病のリスクが増加させたりと、健康を害する原因になりかねない深刻な症状なので、こうしたアイテムに頼るのもアリだと思います。
筆者もイビキが大きいタイプなのですが、家族の眠りが深いので無自覚のまま朝を迎えています。つまりこのデバイスが必要だってことでしょうね…。
Source: Weatherly Japan, Makuake via MdN DESIGN INTERACTIVE, Instagram via YouTube
