切実な悩み。
布団に入ってから眠るまで、スマホを見たりゴロゴロしたりでなかなか寝付けない。今日こそは早く寝ようと思ったのに結局深夜過ぎても寝れず、翌朝後悔…なんていうのがルーティーンになってしまっています。
このままじゃ肌にも健康にも良くない。気分の切り替えができる“睡眠スイッチ”なるものを探していたら、見つけました！ 花王｢めぐりズム｣の｢蒸気でホットアイマスク｣。
私にとってこの類のモノはちょっぴり贅沢品（使い切りだし）で、ドラックストアで見かけてもなかなか買うまでには至らないのですが、ブラックフライデーで20%オフに。これは買うしかないとゲットしました。
冬だし、あったまりたいよね。使用環境によりけりですが、約40度の蒸気浴で20分ほど温めてくれるそうです。
別れがたいスマホを横に置いて、ミシン目を切り取って、いざ装着。
目元に当たる面はこんな感じ。ふわっふわでずっと触っていたくなる手触りです。
つけた瞬間、アイマスクが蒸気で膨らむので目元にちょうど良くフィット。そして発熱部分も広めなので、目元だけじゃなく、おでこや頬もあったかさを感じられました。
ほんのり漂う香りと、熱すぎずぬるすぎずちょうどいい加減の温かさ（蒸しタオルくらい）が疲れに沁みて、気づいたら夢の中。一瞬で寝ちゃうこの感覚…久しぶりでした。
ヒモ部分の伸縮性もバッチリで、耳が痛くなることもなし。寝ているあいだに外れちゃうこともなく（その日の寝相による）、一般のアイマスクとしての役割も果たしてくれました。寝ることだけに集中できる感じが嬉しい。
16枚入りの大容量だから1枚につき77円（※20%オフの価格）。こんなに気持ちよく寝れるなら安いもんです。
今日は寝れなさそうだなって日もこれがあれば心強い。私の睡眠スイッチは｢蒸気でホットアイマスク｣に決まりだ〜。
Photo: chisato kuroda
