夏に向けてシェイプアップするなら自宅でライザップはいかが?

  • author 岡本玄介
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夏に向けてシェイプアップするなら自宅でライザップはいかが?
Image: RIZAP GROUP

CM曲でリズムゲームもchocoZAPモードも。

そろそろ薄着を着る季節になり、冬に溜め込んだ栄養を燃やしてスッキリした身体を手に入れたい時期かと思います。

体重を落として引き締める方法はいろいろですが、ジム通いはちょっとハードルが高いですよねぇ。

ライザップがゲーム化!

Nintendo Switch用ゲーム「RIZAP for Nintendo Switch ~体感♪リズムトレーニング~」は、インパクトの強いCMでお馴染みのトレーニングジムRIZAP(ライザップ)が監修した本格派。音楽でフィットネスが行なえます。

50種のトレーニングで飽きにくい

体感型リズムトレーニング・ゲームなので、リングのような道具は不要。好みのトレーナーを選び、曲に乗ってノリノリで楽しく動くと筋力アップやシェイプアップに繋がります。

トレーニングは、全て異なる50種類の体感リズムゲームを収録。それでも長くて面倒に感じる場合は、隙間時間に5分の運動だけでOKな「chocoZAPモード」もあります。

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Image: RIZAP GROUP

最後はお楽しみのゲームで締め

トレーニングの最後は、ストレス発散と有酸素運動で気持ちよく発汗させるため、パンチング・ゲーム「ビフォーアフター」が発動します。

太っちょの石像をボコボコにすると徐々に割れていき…中から引き締まったボディーの人間が出現!

ゲームを続けていれば、自分もそんな姿になるかもしれませんね。実際ライザップはガチだと聞いたので、ゲームでの効果に期待できそうです。

通っている人もやるのかな?

「RIZAP for Nintendo Switch ~体感♪リズムトレーニング~」は、6月27日5,800円で発売を予定しています。

身近にchocoZAPに通っている人がいるので、「土日はゲームでどう?」と聞いたのですが、「週末は休息日」と返ってきました。なるほどそんなモンか。

Source: ポケット (1, 2) , RIZAP GROUP via GAME Watch